Cours collectifs de relaxation, pendant lesquels vous découvrirez des outils efficaces (respiration consciente, auto-massages, visualisation, sophrologies-relaxation…) que vous pourrez utiliser au quotidien dans la gestion des émotions, du stress, du sommeil…
Du 22 septembre 2025 au 23 juin 2026
(hors vacances scolaires)
TARIFS
Forfait RELAX : un cours/semaine dans votre commune
(Janzé ou Corps-Nuds)
+1 cours offert pour un-e invité-e dans l’année
225 euros
(+/- 30 cours, paiement 1, 2 ou 5 fois)
Forfait ZEN : cours illimités sur les deux communes
+2 cours offerts pour un-e invité-e dans l’année
+ 4 séances en hypnose et thérapies brèves à utiliser entre octobre et mai 2026
500 euros
(paiement 1 ou 5 fois)
ou 50 euros par mois entre septembre et juin
F orfait SERENITE : cours illimités sur les deux communes
+3 cours offerts pour un-e invité-e dans l’année
+ 8 séances en hypnose et thérapies brèves à utiliser entre octobre et mai 2026
850 euros
(paiement 1 ou 5 fois)
ou 85 euros par mois entre septembre et juin
La carte Relax 10 cours
130 euros
(paiement 2 fois possible)
Cours à utiliser en séances
collectives , à votre rythme,
seul-e ou accompagné-e
(1 cours utilisé / personne)
entre septembre et juin de l’année en cours
Cours à l’unité : 15 euros
(merci de me prévenir en amont)
Les cours à JANZE se déroulent dans la salle URANUS, Espace Brûlon: LUNDI 18H30
Les cours à CORPS-NUDS se déroulent dans la ludothèque, 1 rue de Janzé: MARDI 19H00
Séances d’essai lundi 22 et mardi 23 septembre 2025.
Règlement par chèque bancaire à l’ordre de LD THERAPIES BREVES.
Pour les paiements en plusieurs fois, merci de dater les chèques à septembre, ils seront encaissés au 30 de chaque mois entre septembre et décembre
(juin pour les forfaits ZEN et SERENITE).
Merci de bien vouloir vous acquitter de votre règlement au 6 octobre 2025.
Dès les premières séances, vous gagnez en sérénité, en détente.
Grâce à des outils simples, vous découvrez au cours de l’année que le calme intérieur est accessible à tous.
Je vous laisse le soin d’amener votre propre tapis ainsi que tout accessoire vous permettant d’être confortablement installé-e : oreiller, plaid…
